Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1678 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 102,20g | Karb: 174,23g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan echa.again
|