Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 84,53g | Karb: 190,09g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Ampela, Tempe Mendoan, Soto Ayam. Makan Siang: Sosis Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Energen Oat Milk Mix Berries, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Makan Malam: Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Kraft Biskuat Coklat, Prosana Proffle Coklat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|