Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 53,69g | Karb: 117,95g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies, Mama Suka Rumput Laut Panggang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Makan Siang: Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), KFC Chicken Breast Original Recipe. Camilan/Lainnya: Fitbar Chocolate, Keripik Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ex96otw65
|