Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 12,64g | Prot: 46,41g | Karb: 114,00g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Pisang, Putih Telur Matang, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Makan Malam: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilouvelee_
|