Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 90,54g | Karb: 80,86g.
Makan Siang: Energen Oat Milk Mix Berries, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Borges Extra Virgin Olive Oil, Bawang Bombay Bawang Bombay, Pumpkin , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Leeks, Soy Sauce, Napa Cabbage (Cooked), Japanese Bok Choy Cabbage, Boiled Egg, Borges Extra Virgin Olive Oil, Chili Powder, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|