Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 95,86g | Karb: 143,80g.
Makan Siang: La Fonte Elbow Macaroni, Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daun Bawang, Anchor Unsalted Butter, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Bombay Bawang Bombay, Pakcoy. Makan Malam: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), So Good Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Indomart Kripik Singkong Pedas, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Kraft Biskuat Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|