Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
368 kkal
|
Lemak: 18,44g | Prot: 9,53g | Karb: 40,77g.
Makan Siang: Bakwan, Siomay. Camilan/Lainnya: Belvita Biskuit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan #kokobop
|