Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 37,91g | Prot: 30,89g | Karb: 102,65g.
Makan Malam: Telur Goreng, Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering), Nasi Putih, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan). Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Mangga. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aanfebriana
|