Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 28,51g | Prot: 75,68g | Karb: 183,78g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Coklat, Kacang Rebus, Semangka, Pisang. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kemangi, Kubis, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Pangsit Polos, Bihun Goreng, Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nrumniaty
|