Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
869 kkal
|
Lemak: 32,39g | Prot: 62,77g | Karb: 79,55g.
Makan Pagi: Usus Ayam, Hati Ayam, Bubur Ayam. Makan Siang: Ceker. Makan Malam: Kobe Boncabe, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Nangka. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aanfebriana
|