Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
589 kkal
|
Lemak: 20,64g | Prot: 68,33g | Karb: 37,19g.
Makan Pagi: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Jagung Rebus. Makan Siang: Petis, Kerang, Kaldu Ayam, Kecambah. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sheptian88
|