Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1692 kkal
|
Lemak: 55,37g | Prot: 106,33g | Karb: 198,85g.
Makan Pagi: Pisang, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Chatime Bubble Milk Tea, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Makan Malam: Bakso Ayam, Ayam Goreng, Sarimi Ayam Bawang, Nasi Merah, BreadTalk Cheese Cake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|