Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 62,87g | Karb: 148,87g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco, Pepaya, Jeruk Nipis. Makan Siang: Opor Ayam, Nasi Putih, Sari Roti Sandwich Gandum Kacang. Makan Malam: Lemper, Jeruk Keprok, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Telur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|