Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
intanfirmala
Jurnal
Jurnal intanfirmala
Profil intanfirmala
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 95
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
18 Februari 2023
Defisit Kalori 18/02/2023
Total kalori: 1205 kcal
BMR 1170 kcal | TDEE 1609 kcal
(5 komentar)
17 Februari 2023
DEFISIT KALORI 17 Feb 2023
Total kalori: -/+ 1297 kcal
BMR: 1170 kcal | TDEE: 1609 kcal
(3 komentar)
16 Februari 2023
Total hari ini 1222 kcal
Nutrisi: carbo: 115gr | protein: 85gr | fat: 45gr | fiber: 23gr
Tambahkan Komentar
15 Februari 2023
Total kalori: -/+ 1319 kcal
Makan segini banyak berat badan tetep turun selama kita tau apa yg dibutuhkan tubuh kita.
(5 komentar)
14 Februari 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
50,8 kg
6,2 kg
1,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan intanfirmala
Lihat Riwayat Lengkap