Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
renitafau
renitafau
Bergabung Januari 2020
Pos
111
Mengikuti
81
Pengikut
104
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
92 kg
Sejauh ini Berkurang:
4 kg
Berat badan saat ini
88 kg
Capaian:
berat badan stabil
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan renitafau
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Caramelade
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
gagaoe
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
arvianita
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
gugunz99
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan renitafau
Kalori: 32kkal | Lemak: 1,18g | Karb: 4,02g | Prot: 1,42g
Bakso Tempe
Bakso tempe sehat kaya protein.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru renitafau
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam)
Nasi Putih
Ikan Lele Panggang
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Zumba
Cardio
Lihat Kalender Diet