deluc26 - Anggota

deluc26

Bergabung Oktober 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

100 kg

Sejauh ini Berkurang: 16 kg

Berat badan saat ini

84 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 24 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan deluc26

	Susu UHT Low Fat High Calcium
	Ayam Goreng
	Tahu Goreng
	Latihan Beban (Sedang)
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam