ayeshanaylaa - Anggota

ayeshanaylaa

Bergabung Oktober 2017

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

55,2 kg

Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg

Berat badan saat ini

64,7 kg
Capaian: Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

48 kg

Sisa: 16,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan ayeshanaylaa

	Shaniaaaf
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	tita.novita
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

Kalori: 281kkal | Lemak: 14,22g | Karb: 37,85g | Prot: 5,05g

Smoothie hijau dengan granola dan almond.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Tahu Fantasi
	Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit
	cookies 17-03-24
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Ballet
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam