Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
avinarizka
avinarizka
Bergabung September 2017
Pos
26
Mengikuti
17
Pengikut
3
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,4 kg
Berat badan saat ini
78,4 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
18,4 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan avinarizka
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
arvianita
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
ditadietdiary
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Nadadhiya
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
Ditaparamita
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan avinarizka
Kalori: 280kkal | Lemak: 3,97g | Karb: 60,42g | Prot: 5,85g
Smoothie Coklat Pisang
Pisang coklat bubuk dan topping.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru avinarizka
Jus Jambu
Good Time
Jeruk
Belajar
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Lihat Kalender Diet