Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Rhafyka
Rhafyka
Bergabung Oktober 2020
Pos
135
Mengikuti
3
Pengikut
7
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
66 kg
Sejauh ini Berkurang:
2 kg
Berat badan saat ini
64 kg
Capaian:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Rhafyka
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Shaniaaaf
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
DINDA ROSALINA
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
syifa45
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Buku Masakan Rhafyka
Kalori: 392kkal | Lemak: 13,10g | Karb: 44,58g | Prot: 27,31g
Sohun Goreng
Bihun goreng yang lezat dengan ayam dan tempe.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Rhafyka
Hati Ayam
Ampela
Terong Balado
HIIT
Fitness (Workout)
Cardio
Lihat Kalender Diet