|
Rasanya kayak ngemil ice cream. Ah mantap! 😬
|
1108 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 47,42g | Karb: 137,85g.
Makan Siang: Tumis Kangkung, Prochiz Keju Slice, Garam Laut, Barco Minyak Kelapa, Telur. Makan Malam: Jeruk, Opor Ayam, Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah, Mangga. Camilan/Lainnya: Pempek, Kenari, Kurma, Indomaret Pisang Ambon. lagi...
|
|
 Komentar
16 Jun 21 oleh anggota: sparryst
|
Pisang sama kurmanya aja, kacang kenari topping aja
16 Jun 21 oleh anggota: @dietdefkal
|
16 Jun 21 oleh anggota: aisbrrr_
|
Pisang dipotong masukin freezer min 2 jam saapai beku. Frozen pisang + kurma yang udah dibuang isinya diblend palai food procesor biar dapet tekstur kayak difoto. Udah deh tinggal tambah topping sesuai selera. 😊
16 Jun 21 oleh anggota: @dietdefkal
|
16 Jun 21 oleh anggota: suestmama
|
ga ush ditambah air lg ya. langsung aj blend ya?
16 Jun 21 oleh anggota: fitri taurisia anggraini
|
@loena_bfq & @suestmama : sini ka sini aku buatin 🤗
@fitri taurisia anggraini : aku gak pakai air sama sekali, tapi kalau blendnya pakai blender sepertinya harus pakai air y
19 Jun 21 oleh anggota: @dietdefkal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @dietdefkal
|