|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1169 kkal
|
Lemak: 60,60g | Prot: 82,38g | Karb: 78,01g.
Makan Pagi: Pisang, Tumis Kangkung, Putih Telur, Telur. Makan Siang: Tahu Kukus. Makan Malam: Richeese Fire Chicken. Camilan/Lainnya: Pisang, Soyjoy Almond & Chocolate. lagi...
|
|
1799 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 53 menit, Yoga - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabillafs
|