|
semenjak mulai kerja lagi, setelah 3blan cuti melahirkan diet ku mulai berantakan, kadang ngeliat temen kerja makan seblak, baso, mie ayam ngiler aku 😕 akhirnya ikut2n makan juga 😑 udah 3 hari ini makan ga ke kontrol, segala d makan 😣 lagi butuh semangat lagi buat dieet kuuuu, help Mee 😩
|
1327 kkal
|
Lemak: 67,05g | Prot: 69,00g | Karb: 113,40g.
Makan Siang: Opor Ayam, Bakwan, Sinti Sambel Pecel, Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Kangkung, Sinti Sambel Pecel, Ayam Goreng, Ampela, Hati Ayam. Camilan/Lainnya: Good Day Funtastic Mocacinno. lagi...
|
|