Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Jenis makanan:
Sup
Makan Pagi
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: jeremies  Sup Pembakar Lemak
Sup sayur tanpa garam,gula dan bumbu masak. Rendah kalori, meningkatkan pembakaran kalori.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Potong semua bahan.
- Rebus air sampai mendidih.
- Masukan dan tunggu 5 - 10 menit atau sampai masak.
329 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
belum pernah bikin tapi sudah bisa membayangkan rasanya, tawar
08 Jul 20 oleh anggota: saponda spot
|
menurut saya sedikit garam ga msalh klo di campur ke sayur,krna walaupun diet tergnatung berta badannya,,ya klo garamnya 1 sendok mkan ya ga bgulah,,,hhe
14 Okt 19 oleh anggota: faizfsecret2019
|
kl gak suka paprika (mahal juga harganya) bisa diganti apa ya?
16 Jul 18 oleh anggota: syulianti
|
Saya nyoba bikin ini. Hanya tambahkan garam sedikit, tapi garam yg digunakan khusus utk diet (himalayan salt) dan bisa turun 2 kg dalam 4 hari. Tapi ditambah olahraga 15 menit tiap harinya.
02 Mar 18 oleh anggota: zulvirima
|
aku udah nyobaa dan nggk enakk rasanyaa :(
12 Des 17 oleh anggota: arifah21
|
makan ini untuk sarapan atau tiap hari makan ini aja ya ?
30 Okt 17 oleh anggota: ahmad ahmad
|
mungkin kalau terlalu tawar sebagian org kurang bisa untuk makan,,,,
06 Okt 17 oleh anggota: LUXOCANTIK
|
hai menurut saya supnya bisa ditambahkan garam secukupnya karena meniadakan garam pada makanan selain bisa berbahaya bagi tubuh juga akan membuat makanan jadi hambar :)
26 Feb 17 oleh anggota: faisaldindin
|
pernah coba sie bikin sup ini,,, tapi lama2 ga tahan sama rasanya klo harus tiap hari.
ngaruh ga sie klo kita ttp nambahin garam ato gula untuk penambah rasa?
07 Okt 15 oleh anggota: BINTANG_1508
|
sudah mencoba resep ini, work seminngu turun 4 kilo, karna ga sanggup tiap hari makan beginian....n sekarang perlahan aja dgn konsumsi sayur dan buah, ga makan gorengan, dan seminggu dua sampai 3 kali makan sup pembakar lemak....well diet dan menurunkan berat badan ga harus menyiksa.... :)
12 Mei 14 oleh anggota: Diah Budianti
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Sup
Makan Pagi
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Hidangan sehat rendah kalori.
|
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 48kalori dalam 1 porsi Sup Pembakar Lemak.
|
|
Rincian Kalori: 14% lemak, 70% karb, 16% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
202 kj
48 kkal
Lemak
0,85g
Lemak Jenuh
0,18g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,37g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,305g
Kolesterol
0mg
Protein
2,27g
Karbohidrat
9,66g
Serat
3,1g
Gula
4,89g
Sodium
60mg
Kalium
445mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (70%)
Lemak (14%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|