Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Makan Siang
Hidangan Utama
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Hidangan sederhana menggunakan ikan.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Campur bubuk dan larutkan dengan air secukupnya.
- Masukkan ke dalam panci dan didihkan sambil diaduk.
- Tambahkan tuna dan merica. Masak hingga empuk.
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Siang
Hidangan Utama
Resep Terbaru
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Kue pisang cup
|
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 76kalori dalam 1 porsi Kari Tuna.
|
|
Rincian Kalori: 16% lemak, 12% karb, 72% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
319 kj
76 kkal
Lemak
1,36g
Lemak Jenuh
0,743g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,24g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,116g
Kolesterol
26mg
Protein
13,63g
Karbohidrat
2,24g
Serat
0,6g
Gula
0,38g
Sodium
159mg
Kalium
278mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (12%)
Lemak (16%)
Protein (72%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|