Bolu Oatmeal Pisang Cokelat
Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: nurayuniar  Bolu Oatmeal Pisang Cokelat
Pilihan sehat untuk menikmati sarapan Anda.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Haluskan pisang.
- Campur semua bahan.
- Panggang selama 30 menit pada suhu 170°C.
- Hasilnya jadi 2 loyang bisa dibagi 12 potong.
2 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Makanan Ringan
Resep Terbaru
|
Hidangan rendah kolesterol menggunakan 5 bahan.
|
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
|
Hidangan yang mengenyangkan, sarat dengan nutrisi.
|
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 106kalori dalam 1 porsi Bolu Oatmeal Pisang Cokelat.
|
|
Rincian Kalori: 23% lemak, 67% karb, 11% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
442 kj
106 kkal
Lemak
2,83g
Lemak Jenuh
0,432g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,08g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,381g
Kolesterol
18mg
Protein
2,96g
Karbohidrat
18,69g
Serat
2,9g
Gula
6,24g
Sodium
469mg
Kalium
117mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (66%)
Lemak (23%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|