Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Sup
Lainnya
Makan Siang
Hidangan Utama
Makanan Pembuka
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: wdya23  Tumis Labu Siam
Sup tumis labu siam ini mudah dibuat dan rasa gurihnya yang segar sangat cocok untuk makan siang.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Tumis bawang merah, bawang putih, cabe rawit dan daun bawang dengan minyak goreng.
- Masukkan labu siam yang sudah dipotong-potong.
- Masukkan air.
- Tambahkan bumbu yang disukai (garam dan merica) secukupnya.
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Sup
Lainnya
Makan Siang
Hidangan Utama
Makanan Pembuka
Resep Terbaru
|
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
|
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 61kalori dalam 1 porsi Tumis Labu Siam.
|
|
Rincian Kalori: 70% lemak, 25% karb, 5% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
254 kj
61 kkal
Lemak
5,07g
Lemak Jenuh
2,154g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,129g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,036g
Kolesterol
0mg
Protein
0,79g
Karbohidrat
4,15g
Serat
1,5g
Gula
1,6g
Sodium
4mg
Kalium
116mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (25%)
Lemak (70%)
Protein (5%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|