Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
15 menit
Jenis makanan:
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: hellobilla

Smoothie Buah Naga

Sarapan yang menyegarkan dan mengisi.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Bekukan semua buah buahan.
  2. Blender dengan susu dan oatmeal.
  3. Taburi dengan topping yang disukai seperti chia, almond, dll. dan sajikan.
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makanan Penutup Makanan Ringan Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: matcha_girl
Ayam suwir rendah kalori yg enak.
oleh anggota: Umm Fadh
Sehat dan enak!
oleh anggota: mem widi
Resep brownies yang enak.
oleh anggota: ernest1231
Hidangan tahu telur sempurna dengan jumlah bahan minimal.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 138kalori dalam 1 porsi Smoothie Buah Naga.
Rincian Kalori: 34% lemak, 56% karb, 10% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
577 kj
138 kkal
Lemak
5,5g
Lemak Jenuh
0,179g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,564g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,639g
Kolesterol
0mg
Protein
3,43g
Karbohidrat
20,28g
Serat
5,1g
Gula
6,94g
Sodium
33mg
Kalium
153mg
7%
dari AKG*
(138 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (56%)
 
Lemak (34%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.