Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
2 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Waktu Memasak:
20 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: naraseo

Enoki Pedas Manis

Hidangan lezat, rendah kalori.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Potong akar jamur dan cuci.
  2. Panaskan minyak dalam wajan dan tumis bawang putih hingga harum.
  3. Tambahkan sisa bahan secara bertahap.
  4. Masak selama 10 menit atau sampai empuk.
4 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Lauk Pauk

Resep Terbaru

oleh anggota: Aryuniw
Saus bawang yang menggugah selera dan mudah dibuat.
oleh anggota: itje.zahra
Lauk yang mudah dimasak yang super sehat.
oleh anggota: atikarisdi
Sup yang dibumbui dengan sempurna dan memuaskan untuk makan siang atau makan malam.
oleh anggota: restulailina
Makanan yang memuaskan untuk makan siang.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 134kalori dalam 1 porsi Enoki Pedas Manis.
Rincian Kalori: 50% lemak, 40% karb, 10% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
561 kj
134 kkal
Lemak
8g
Lemak Jenuh
1,38g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,328g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,845g
Kolesterol
0mg
Protein
3,61g
Karbohidrat
14,56g
Serat
1,6g
Gula
6,64g
Sodium
1633mg
Kalium
104mg
7%
dari AKG*
(134 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (40%)
 
Lemak (50%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.