Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Makan Siang
Hidangan Utama
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Hidangan bergizi untuk makan siang.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Cuci udang dan kupas. Potong sayuran.
- Tumis bawang putih di wajan yang sudah diolesi sedikit minyak sampai harum lalu tambahkan saus tiram.
- Masukkan udang, bakso, dan sayuran.
- Bumbui dan didihkan sampai matang.
2 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Makan Siang
Hidangan Utama
Resep Terbaru
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 164kalori dalam 1 porsi Tumis Udang dan Bakso.
|
|
Rincian Kalori: 22% lemak, 35% karb, 43% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
686 kj
164 kkal
Lemak
3,98g
Lemak Jenuh
1,209g
Lemak Trans
0,11g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,776g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,291g
Kolesterol
106mg
Protein
17,68g
Karbohidrat
14,18g
Serat
3,4g
Gula
5,68g
Sodium
732mg
Kalium
526mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (35%)
Lemak (22%)
Protein (43%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|