Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 10 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Hidangan Utama
Makan Pagi
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Dibuat ekstra sehat dengan sayuran.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Haluskan cabe dan bawang merah, bawang putih lalu tumis dengan minyak goreng.
- Lalu masukkan air, tunggu mendidih dan masukkan telur agar matang, serta garam dan kaldu jamur.
- Saat telur sudah matang, masukkan sayuran dan tunggu hingga matang sesuai selera.
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Hidangan Utama
Makan Pagi
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Sarapan cepat dan enak.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Hidangan lezat dan rendah kalori.
|
|
Kue pisang cup
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 383kalori dalam 1 porsi Sup Telur Pedas.
|
|
Rincian Kalori: 73% lemak, 17% karb, 10% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1600 kj
382 kkal
Lemak
32,01g
Lemak Jenuh
11,938g
Lemak tak Jenuh Ganda
11,484g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,778g
Kolesterol
211mg
Protein
10,12g
Karbohidrat
17,04g
Serat
5g
Gula
5,83g
Sodium
1366mg
Kalium
614mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (17%)
Lemak (73%)
Protein (10%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|