Pakcoy dengan Bawang Putih
Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Lauk Pauk
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Tumis Pakcoy dengan bawang putih adalah resep yang mudah dan sehat.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Tumis bawang putih dengan minyak goreng.
- Tambahkan saus tiram, garam, merica. Rebus pakcoy.
- Tiriskan pakcoy, siram dengan kuah.
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Lauk Pauk
Resep Terbaru
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 193kalori dalam 1 porsi Pakcoy dengan Bawang Putih.
|
|
Rincian Kalori: 67% lemak, 29% karb, 4% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
808 kj
193 kkal
Lemak
14,68g
Lemak Jenuh
4,673g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,956g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,8g
Kolesterol
0mg
Protein
1,72g
Karbohidrat
14,22g
Serat
1,5g
Gula
7g
Sodium
2629mg
Kalium
236mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (29%)
Lemak (67%)
Protein (4%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|