Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
2 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Jenis makanan:
Makan Pagi
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: handayaniamel833

Smoothie Buah Naga dan Pisang

Smoothie sarapan yang lezat.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Bekukan pisang dan buah naga.
  2. Setelah beku masukkan semua bahan² ke dalam blender lalu di blend.
  3. Setelah selesai, smoothies siap dihidangkan.
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: Hestijunia_
Salmon dipanggang di atas daun bawang dan bawang merah.
oleh anggota: fufoe
Kue bolu yang empuk dan enak.
oleh anggota: Stefanie lase
Cookies pisang oat tanpa tepung.
oleh anggota: inufa
Udang dan brokoli yang lezat.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 144kalori dalam 1 porsi Smoothie Buah Naga dan Pisang.
Rincian Kalori: 11% lemak, 78% karb, 11% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
602 kj
144 kkal
Lemak
1,88g
Lemak Jenuh
0,616g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,404g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,479g
Kolesterol
2mg
Protein
4,18g
Karbohidrat
29,66g
Serat
3g
Gula
14,82g
Sodium
2mg
Kalium
369mg
7%
dari AKG*
(144 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (78%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (11%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.