Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Puding roti kukus.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Campur putih telur dengan gula lalu kocok.
- Campurkan 250ml susu UHT/Low Fat lalu aduk.
- Potong roti gandum sesuai selera lalu masukan kedalam adonan basah lalu aduk dengan rata.
- Tuangkan 1/2 adonan kedalam cetakan taburkan kismis sesuai selera.
- Tuangkan sisa adonan ratakan lalu taburkan kismis & kacang Almond sesuai selera.
- Kukus 20 menit atau sampai adonan padat (tusuk dengan tusuk gigi untuk test kepadatan).
5 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Hidangan lezat dan rendah kalori.
|
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 183kalori dalam 1 porsi Setup Roti Gandum.
|
|
Rincian Kalori: 20% lemak, 66% karb, 14% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
766 kj
183 kkal
Lemak
6,58g
Lemak Jenuh
3,305g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,161g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,424g
Kolesterol
4mg
Protein
10,4g
Karbohidrat
49,99g
Serat
7,9g
Gula
7,06g
Sodium
387mg
Kalium
179mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (66%)
Lemak (20%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|