Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Waktu Memasak:
5 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: suciaisha

Cah Kangkung Ala

Bayam dan telur dengan lada cayenne.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Panaskan minyak, masukkan bamer baput.
  2. Tunggu hingga harum, masukkan kangkung dan cabe rawit.
  3. Tambahkan sedikit air.
  4. Tumis kangkung hingga masak dan tidak layu.
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama

Resep Terbaru

oleh anggota: emahesswari
Renyah, enak, dan cocok untuk santapan ringan dan sehat.
oleh anggota: Jeevanya
Kaya dan dekaden tapi tetap sehat!
oleh anggota: nurayuniar
Pilihan sehat untuk menikmati sarapan Anda.
oleh anggota: sia park
Jus hijau mudah.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 260kalori dalam 1 porsi Cah Kangkung Ala.
Rincian Kalori: 54% lemak, 31% karb, 15% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1088 kj
260 kkal
Lemak
16,17g
Lemak Jenuh
5,787g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,287g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,081g
Kolesterol
212mg
Protein
10,04g
Karbohidrat
21,22g
Serat
4,6g
Gula
7,17g
Sodium
118mg
Kalium
683mg
13%
dari AKG*
(260 kal)
13% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (31%)
 
Lemak (54%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.