Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
5 menit
Waktu Memasak:
5 menit
Jenis makanan:
Makan Pagi
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret

Papaya Yogurt with Almonds

Sarapan bergizi cepat dan mudah!

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Potong pepaya menjadi ukuran yang lebih kecil, kemudian sisihkan.
  2. Cincang almond menjadi ukuran yang lebih kecil.
  3. Masukkan yogurt ke dalam mangkok.
  4. Tambahkan pepaya dan almond yang sudah dipotong.
  5. Tambahkan juga madu, jika ingin lebih manis.
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: indahnurhidayah17
Perpaduan bernutrisi antara pisang, nanas, bayam, sawi, mentimun.
oleh anggota: dinirachmiaty
Gulungan salad sehat yang bisa Anda makan saat bepergian.
oleh anggota: deasy.tan
Roti sehat, cocok untuk sarapan atau kudapan!
oleh anggota: Amytha
Makanan lengkap yang dikemas dengan rasa dan rempah-rempah.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 210kalori dalam 1 porsi Papaya Yogurt with Almonds.
Rincian Kalori: 13% lemak, 77% karb, 10% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
879 kj
210 kkal
Lemak
3,17g
Lemak Jenuh
0,694g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,654g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,661g
Kolesterol
3mg
Protein
5,52g
Karbohidrat
42,68g
Serat
5,8g
Gula
31,08g
Sodium
45mg
Kalium
567mg
10%
dari AKG*
(210 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (77%)
 
Lemak (13%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.