Papaya Yogurt with Almonds
Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 5 menit
Jenis makanan:
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Papaya Yogurt with Almonds
Sarapan bergizi cepat dan mudah!
Bahan-bahan
Cara memasak
- Potong pepaya menjadi ukuran yang lebih kecil, kemudian sisihkan.
- Cincang almond menjadi ukuran yang lebih kecil.
- Masukkan yogurt ke dalam mangkok.
- Tambahkan pepaya dan almond yang sudah dipotong.
- Tambahkan juga madu, jika ingin lebih manis.
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Kue pisang cup
|
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 210kalori dalam 1 porsi Papaya Yogurt with Almonds.
|
|
Rincian Kalori: 13% lemak, 77% karb, 10% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
879 kj
210 kkal
Lemak
3,17g
Lemak Jenuh
0,694g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,654g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,661g
Kolesterol
3mg
Protein
5,52g
Karbohidrat
42,68g
Serat
5,8g
Gula
31,08g
Sodium
45mg
Kalium
567mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (77%)
Lemak (13%)
Protein (10%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|