Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Waktu Memasak:
10 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: jellybeins

Bakmie Shirataki

Bakmie shirataki.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Potong ayam dan sayuran kecil kecil, untuk jamur potong memanjang.
  2. Uleg bawang putih dan bawang merah.
  3. Tumis di wajan anti lengket, masukkan ayam, masak hingga setengah matang lalu masukkan jamur.
  4. Masukkan semua saos, mie shirataki yang sudah direbus dahulu, terakhir masukkan pokcoy.
  5. Tumis hingga matang. Sajikan.
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama

Resep Terbaru

oleh anggota: nelaafrh
Tahu goreng rendah kalori.
oleh anggota: tryrexflawn
Tumis ayam goreng dengan cita rasa yang menggugah selera.
oleh anggota: Nechann
Tongseng versi sehat.
oleh anggota: Nadia G.
Gluten free, rendah kalori, dan gampang dimasak.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 238kalori dalam 1 porsi Bakmie Shirataki.
Rincian Kalori: 11% lemak, 47% karb, 42% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
996 kj
238 kkal
Lemak
2,75g
Lemak Jenuh
0,839g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,658g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,87g
Kolesterol
59mg
Protein
24,46g
Karbohidrat
27,57g
Serat
2g
Gula
14,28g
Sodium
1183mg
Kalium
476mg
12%
dari AKG*
(238 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (47%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (42%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.