Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Minuman
Makan Siang
Penilaian:
Belum dinilai.
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Shirataki gurih dengan bumbu halus wortel.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Potong bawang putih dan cabe rawit. Parut wortel.
- Masukkan telur ke wajan panas, campurkan sedikit garam, setelah telur sedikit matang, masukkan bawang putih, cabe rawit dan wortel.
- Masukkan shirataki yang sudah di rebus.
- Sajikan.
3 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Minuman
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 143kalori dalam 1 porsi Shirataki With Carrot.
|
|
Rincian Kalori: 36% lemak, 42% karb, 21% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
598 kj
143 kkal
Lemak
6,05g
Lemak Jenuh
1,75g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,204g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,058g
Kolesterol
212mg
Protein
7,95g
Karbohidrat
15,86g
Serat
4,2g
Gula
3,4g
Sodium
108mg
Kalium
379mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (36%)
Protein (21%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|