| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 mangkok, diiris atau dicincang
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, diiris atau dicincang
Energi
807 kj
193 kkal
Lemak
20,38g
Lemak Jenuh
2,699g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,738g
Lemak tak Jenuh Tunggal
15,048g
Kolesterol
0mg
Protein
1,37g
Karbohidrat
5,11g
Serat
4,4g
Gula
0,72g
Sodium
2069mg
Kalium
56mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (9%)
Lemak (88%)
Protein (3%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
193
|
|
Lemak
20,38g
|
|
Karb
5,11g
|
|
Prot
1,37g
|
|
Terdapat 193 kalori dalam Zaitun Hijau (1 mangkok, diiris atau dicincang).
|
| Rincian Kalori: 88% lemak, 10% karb, 3% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Zaitun:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
