| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
933 kj
223 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,254g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,009g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,107g
Kolesterol
5mg
Protein
12,54g
Karbohidrat
42,88g
Serat
0g
Gula
42,85g
Sodium
169mg
Kalium
559mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (76%)
Lemak (2%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
223
|
|
Lemak
0,39g
|
|
Karb
42,88g
|
|
Prot
12,54g
|
|
Terdapat 223 kalori dalam Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 2% lemak, 76% karb, 22% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Yogurt:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
