| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 wadah 230 g
Energi
579 kj
138 kkal
Lemak
7,38g
Lemak Jenuh
4,758g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,209g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,027g
Kolesterol
30mg
Protein
7,88g
Karbohidrat
10,58g
Serat
0g
Gula
10,58g
Sodium
104mg
Kalium
352mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (31%)
Lemak (47%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
138
|
|
Lemak
7,38g
|
|
Karb
10,58g
|
|
Prot
7,88g
|
|
Terdapat 138 kalori dalam Yogurt Polos Susu Murni (1 wadah 230 g).
|
| Rincian Kalori: 47% lemak, 30% karb, 22% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Yogurt:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
