Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Yogurt Kedelai

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1030 kj
246 kkal
Lemak
4,72g
Lemak Jenuh
0,679g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,665g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,048g
Kolesterol
0mg
Protein
9,17g
Karbohidrat
41,82g
Serat
0,5g
Gula
3,25g
Sodium
92mg
Kalium
123mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
12%
dari AKG*
(246 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (68%)
 
Lemak (17%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
246
Lemak
4,72g
Karb
41,82g
Prot
9,17g
Terdapat 246 kalori dalam Yogurt Kedelai (1 mangkok).
Rincian Kalori: 17% lemak, 68% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 94
4 wadah 28 g, kira-kira 1/2 cangkir 106
1 wadah 170 g 160
1 mangkok 246

Jenis terkait dari Yogurt:

Yogurt Polos tanpa Lemak
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos
Yogurt Polos Rendah Lemak
  Lihat Informasi Gizi Yogurt
Makanan terkait lainnya
Yogurt Kedelai

Lihat pula:

  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.