Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
523 kj
125 kkal
Lemak
4,31g
Lemak Jenuh
1,088g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,102g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,855g
Kolesterol
14mg
Protein
1,42g
Karbohidrat
20,87g
Serat
0,5g
Gula
10,63g
Sodium
88mg
Kalium
27mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
6%
dari AKG*
(125 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (66%)
 
Lemak (30%)
 
Protein (4%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
125
Lemak
4,31g
Karb
20,87g
Prot
1,42g
Terdapat 125 kalori dalam Wafer Vanila (Lemak Lebih Rendah) (1 ons).
Rincian Kalori: 30% lemak, 65% karb, 4% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 13
1 sedang 18
1 besar 26
1 ons 125
1 mangkok, remah-remah 353
100 gram (g) 441

Jenis terkait dari Wafer:

Wafer Coklat
Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi)
  Lihat Informasi Gizi Wafer

Jenis terkait dari Cookies:

Kue
Kue Gula (Termasuk Vanilla)
Kue Gandum
  Lihat Informasi Gizi Cookies

Lihat pula:

Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Brownies Rendah Lemak
Keju Amerika Rendah Lemak
Rendah Lemak (1-2% Lemak) Keju Cottage
Yogurt Polos Rendah Lemak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nissin Otico
Kokola Vanilla Wafer Roll
Kit Kat Chocolate Flavoured Ice Cream with Wafer Finger
Astor Astor Singles
Fullo Fullo Vanila
Nissin Golden Wafers


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.