| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (74 g)
Energi
861 kj
206 kkal
Lemak
6,1g
Lemak Jenuh
1,244g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,194g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,239g
Kolesterol
9mg
Protein
4,74g
Karbohidrat
33,15g
Serat
1,9g
Gula
4,51g
Sodium
456mg
Kalium
101mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (64%)
Lemak (27%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
206
|
|
Lemak
6,1g
|
|
Karb
33,15g
|
|
Prot
4,74g
|
|
Terdapat 206 kalori dalam Wafel Buah (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 27% lemak, 64% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Makanan Penutup:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
