Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak)

Udang Kukus atau Rebus

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak)
per porsi
Energi
104 kj
25 kkal
Lemak
0,41g
Lemak Jenuh
0,077g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,157g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,059g
Kolesterol
36mg
Protein
4,77g
Karbohidrat
0,21g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
106mg
Kalium
30mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(25 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (3%)
 
Lemak (16%)
 
Protein (81%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
25
Lemak
0,41g
Karb
0,21g
Prot
4,77g
Terdapat 25 kalori dalam Udang Kukus atau Rebus (1 ons, tanpa cangkang, mentah).
Rincian Kalori: 16% lemak, 4% karb, 81% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ("popcorn") kecil 1
1 kecil (dikupas) 6
1 sedang (dikupas) 7
1 udang 8
1 besar (dikupas) 8
1 jumbo (dikupas) 14
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 22
1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak) 25
1 ons, tanpa cangkang 39
1 porsi (85 g) 117
100 gram (g) 138
1 mangkok 200

Jenis terkait dari Udang:

Udang Panggang
Udang Scampi
Udang
  Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Gurita
Lobster
Remis
Kepiting
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang (Karang) Rebus atau Kukus
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
Jagung Rebus
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.