Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ubi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
314 kj
75 kkal
Lemak
0,3g
Lemak Jenuh
0,05g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,047g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,112g
Kolesterol
0mg
Protein
1,2g
Karbohidrat
17,99g
Serat
4,9g
Gula
4,8g
Sodium
10mg
Kalium
375mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
4%
dari AKG*
(75 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (6%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Ubi Ubi

Ringkasan Gizi:

Kal
75
Lemak
0,3g
Karb
17,99g
Prot
1,2g
Terdapat 75 kalori dalam Ubi (100 gram).
Rincian Kalori: 3% lemak, 91% karb, 6% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 75
1 mangkok, irisan 100

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Bayam
Wortel
Tomat Merah
Selada
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Ubi Jalar (Manis)
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Ubi Ungu Rebus
Ubi Bakar Cilembu
Ubi Goreng
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Tauge
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
SuperIndo Brokoli
Oh My Salad Spicy Tuna Salad
Oh My Salad Chicken Mentai Salad
Satu Porsi Buncis Orek Tempe


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.