Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
485 kj
116 kkal
Lemak
0,82g
Lemak Jenuh
0,234g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,337g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,159g
Kolesterol
30mg
Protein
25,51g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
338mg
Kalium
237mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(116 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (7%)
 
Protein (93%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
116
Lemak
0,82g
Karb
0g
Prot
25,51g
Terdapat 116 kalori dalam Tuna dalam Air (Kalengan) (100 gram).
Rincian Kalori: 7% lemak, 0% karb, 93% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 33
1 porsi (85 g) 99
100 gram (g) 116
1 mangkok 160
1 mangkok, padat atau potongan, dikeringkan 179
1 kaleng (185 g), dikeringkan 194
1 kaleng (350 g - 370 g), dikeringkan 382

Jenis terkait dari Ikan Tuna:

Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Tuna Sirip Kuning (Ikan)
Tuna dalam Minyak (Kalengan)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Ikan Tuna Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
Ikan
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Ikan Tuna Kalengan
Koktail Buah tanpa Pemanis dalam Kemasan Air (Dimasak atau Kalengan)
Blueberry Tawar dalam Kemasan Air (Dimasak atau Kalengan)
Sashimi Tuna
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

So Nice Pempek Ikan Tilapia
Geezy Olahan Ikan
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
Mini Calore Bakar Madu Grilled Gindara
Yellowfit Fillet O Fish Burger


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2023.