| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
Energi
443 kj
106 kkal
Lemak
9,4g
Lemak Jenuh
0,699g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,829g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,344g
Kolesterol
2mg
Protein
2,76g
Karbohidrat
4,31g
Serat
1,8g
Gula
0,55g
Sodium
414mg
Kalium
456mg
Terakhir Diperbarui: 11 Mei 20 11.18 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (15%)
Lemak (75%)
Protein (10%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
106
|
|
Lemak
9,4g
|
|
Karb
4,31g
|
|
Prot
2,76g
|
|
Terdapat 106 kalori dalam Tumis Kangkung (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 75% lemak, 15% karb, 10% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
Anda mencari Tumis Kangkung. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
