Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan (1/4 tomat sedang)

Tomat

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan (1/4 tomat sedang)
per porsi
Energi
23 kj
6 kkal
Lemak
0,06g
Lemak Jenuh
0,014g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,042g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,016g
Kolesterol
0mg
Protein
0,27g
Karbohidrat
1,22g
Serat
0,4g
Gula
0,82g
Sodium
2mg
Kalium
73mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
< 1%
dari AKG*
(6 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (74%)
 
Lemak (9%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Tomat Tomat Tomat
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
6
Lemak
0,06g
Karb
1,22g
Prot
0,27g
Terdapat 6 kalori dalam Tomat (1 irisan).
Rincian Kalori: 9% lemak, 75% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan tipis/kecil 3
1 ceri 3
1 irisan sedang (tebal 0,6 cm ) 4
1 irisan (1/4 tomat sedang) 6
1 kecil utuh (6 cm diameter) 16
100 gram (g) 18
1 utuh sedang (diameter 6,5 cm) 22
1 besar utuh (diameter 7,5 cm) 33

Jenis terkait dari Tomat:

Tomat Ceri
Tomat Merah
Tomat Dihancurkan/Dihaluskan (Kaleng)
Tomat Merah (Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Tomat

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Bawang
Bayam
Selada
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Saus Tomat
Jus Tomat
Sup Tomat (Disiapkan dengan Air)
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur
Sup Tomat
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Indofood Saus Tomat
Grainsly Beef Pesto
Promina Nasi Tim Ayam Tomat Wortel
Ayam Brand Kacang Dalam Saus Tomat
Ayam Brand Tomato Puree
Sasa Saus Tomat


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.