Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 iris, tebal / besar (tebal 1,25 cm )

Tomat Merah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 iris, tebal / besar (tebal 1,25 cm )
per porsi
Energi
20 kj
5 kkal
Lemak
0,05g
Lemak Jenuh
0,012g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,036g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,014g
Kolesterol
0mg
Protein
0,24g
Karbohidrat
1,06g
Serat
0,3g
Gula
0,71g
Sodium
1mg
Kalium
64mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(5 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (74%)
 
Lemak (9%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Tomat Merah Tomat Merah Tomat Merah
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
5
Lemak
0,05g
Karb
1,06g
Prot
0,24g
Terdapat 5 kalori dalam Tomat Merah (1 iris, tebal / besar).
Rincian Kalori: 9% lemak, 75% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris, tipis / kecil 3
1 iris, sedang (tebal 0,6 cm ) 4
1 iris, tebal / besar (tebal 1,25 cm ) 5
1 irisan (1/4 tomat sedang) 6
1 kecil utuh (6 cm diameter) 16
100 gram (g) 18
1 utuh sedang (diameter 6,5 cm) 22
1 besar utuh (diameter 7,5 cm) 33

Jenis terkait dari Tomat:

Tomat Dihancurkan/Dihaluskan (Kaleng)
Tomat
Tomat Ceri
Tomat Merah (Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Tomat

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Bayam
Jamur
Selada
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Cabai Merah atau Rawit
Bawang Merah
Jus Tomat
Saus Tomat
Apel Merah Lezat
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Del Monte Tomato Ketchup
Botan Ikan Makarel dalam Saus Tomat
Grainsly Beef Pesto
Indofood Saus Tomat
Yellowfit Chicken Rendang Sauce with Brown Rice Pilaf + Tomato Soup
Promina Nasi Tim Ayam Tomat Wortel


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.