Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1445 kj
345 kkal
Lemak
22,87g
Lemak Jenuh
3,43g
Lemak tak Jenuh Ganda
8,604g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,361g
Kolesterol
20mg
Protein
23,37g
Karbohidrat
17,53g
Serat
5,1g
Gula
4,33g
Sodium
422mg
Kalium
448mg
Terakhir Diperbarui: 17 Jan 23 07.14 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (19%)
Lemak (56%)
Protein (25%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
345
|
|
Lemak
22,87g
|
|
Karb
17,53g
|
|
Prot
23,37g
|
Terdapat 345 kalori dalam Teri Balado (100 gram).
|
Rincian Kalori: 56% lemak, 19% karb, 25% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan Teri:
Lihat pula:
Anda mencari Teri Balado. Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.